Singen, Tanzen, Meditieren

Innehalten und aus der eigenen Mitte heraus wieder Verbindung zum großen Ganzen aufnehmen und feiern – dazu treffen wir uns im Kreis und singen Mantren, die meist mit einfachen Körperbewegungen kombiniert sind (ZIKR). Wir sitzen in Stille oder geführten Meditationen. Wir tanzen im Kreis und singen Mantren und Lieder aus allen Kulturen und Religionen. Manchmal sprechen wir aus dem Herzen zum großen Ganzen (Danken oder Bitten wie in der Schwitzhütte). Das alles tut einfach gut und braucht keine Vorkenntnisse – alle sind willkommen.